Són les calcetes menstruals la millor opció?
En aquest post t'explicaré tot el que necessites saber sobre les calcetes (o calces). I el millor és que ho faré des de la meva experiència com a usuària i seré totalment sincera. Per això la meva resposta a la primera pregunta sigui, depèn. Si uses la copa, no canviaràs a la calça menstrual. Però la pots complementar. I si uses compresa i després de llegir aquest post no t'entren ganes d'anar corrent a la meva web a comprar-ne unes per provar-les, si us plau, escriu-me!
Per començar t'ho posaré fàcil i et deixo a continuació tots els temes dels quals parlaré, potser només t'interessi un, o potser te'ls llegeixis tots.- Què són les calces menstruals? O calces absorvents
- Per què fer servir les calces menstruals?
- Com funcionen les calces menstruals?
- No necessites posar compresa damunt les calces menstruals?
- Quant de temps es poden emportar les calces menstruals?
- Quantes calces tens per passar una regla?
- Com netejar les calces menstruals?
- Quina marca fer servir?
Què són les calces menstruals? O calces absorvents
Són un combo de compresa + calça tot en un i que a més pots reutilitzar quant vulguis. Bé, s'estima que la durada de les calces menstruals amb una bona cura és de 2 anys.
Per què fer servir les calces menstruals?
Les calces menstruals o absorvents són la revolució!!
I no t'ho dic perquè en tingui a la botiga, no. T'ho dic perquè sóc usuària al 100%. Resulta que en tenir en Nuno (el meu primer fill) vam decidir fer servir bolquers de tela (un altre dia et parlo del tema) i en tenir de nou la regla em va semblar incongruent fer servir jo les compreses de plàstic. Així doncs, em vaig posar a buscar i vaig comprar 3 compreses de tela, la copa i unes calces menstruals, a partir d'ara les anomenaré només menstruals encara que també es poden fer servir per a pèrdues d'orina.
Al principi les compreses de tela era el que més feia servir i la copa la deixava per quan estigués preparada… normalment no feia servir tampons així que la idea d'usar la copa no m'agradava gaire, però algun dia ho aconseguiré. La calça menstruals (només en tenia una) la feia servir només a la nit.
Quan feia servir les compreses de tela, jo que vaig tot el dia com les cabres, notava que es movien i era una mica incòmode posar-les de nou al seu lloc (i de vegades no era oportú). Així que un dia que tenia ioga vaig decidir fer servir la calça a veure què passava. Aquell moment ho va canviar tot! I des d'aquell dia, i ja fa més de 3 anys, només faig servir les calces menstruals. Això sí, ara en tinc 7.
Com funcionen les calces menstruals?
Les calces menstruals són una calça de tota la vida, només que a la part que està en contacte amb la teva pell més íntima trobem 3 capes:
- Cotó, si parlem amb ginecòlegs sempre ens recomanaran fer servir el cotó per al contacte amb la pell més íntima.
- Teixit tècnic a base de polièster. Aquest ha de ser absorbent, hidròfug, transpirable i antibacterià.
- Teixit extern que pot ser de qualsevol tipus sempre d'acord amb la resta de la calça. És a dir, el teixit bonic.
Imatge: Cocoro-Intim
Quan tenim la regla i fem servir les calces menstruals el flux és absorbit per la capa intermèdia i no deixa que taquis la roba ni que et notis mullada, perquè l'aigua es va evaporant.
No necessites posar compresa damunt les calces menstruals?
Moltes quan us explico com funcionen no doneu crèdit i em pregunteu si a més cal afegir una compresa… NO!! Només amb les calces n'hi ha prou! Per això us deia al principi que són la revolució.
Si no confies o no saps com funcionaràs amb elles, jo et recomano que primer les proves de nit. A mi em va resultar un gran canvi perquè jo era de les que tacava sempre el pijama, el llençol i el matalàs. Que no passa res, és la meva sang, però anem preferia no tacar. Les compreses estàndard, al contrari que les calces, funcionen per gravetat. És a dir quan el flux o la regla cau, la compresa ho absorbeix. En canvi quan estàs tombada el flux o regla resol i taques. Les calces menstruals en tenir aquesta capa de cotó en contacte amb la pell absorbeixen de seguida evitant que taquis la teva roba o els llençols.
Si dónes l'aprovat a la nit, puja un punt més i les proves durant un cap de setmana, que tu controlis quant flux tens i així vegis quant de temps t'aguanten.
Quant de temps es poden emportar les calces menstruals?
És molt personal el temps que les pots fer servir. La meva regla ha canviat en aquests 3 anys, però actualment la tinc llarga i abundant, així que crec que en sóc un bon exemple. Actualment faig servir les de màxima absorció i hi ha vegades que faig servir 3 al dia. Però a partir del tercer dia amb una passa tot el dia i amb una altra tota la nit.
Quantes calces tens per passar una regla?
Per començar no us enganyaré. El producte cal conèixer-lo i t'has de sentir còmode. Així que si no les has fet servir mai et recomano que te'n compres una i que la provis quan et sentis més còmoda.
Quan ja vegis com funciones crec que l'ideal és tenir-ne dues de flux normal i unes de flux abundant. I ja si només utilitzaràs calces menstruals podràs decidir segons la teva regla quantes de cada necessitaràs.
A més, hi ha models molt variats, hi ha els més clàssics com la Vira, n'hi ha més alts com els Culotte, o més estretes com les hipster. I fins i tot existeixen en tanga.
Com netejar les calces menstruals?
La mare, autònoma amb horari de botiga, sense família propera que ens pugui ajudar, ni ningú extern que ens ajudi a mantenir l'ordre al castell. T'he posat en situació? Doncs això, que no vaig sobrada de temps. T'explico la meva rutina. Imatge: Primark
Cada vegada que em canvio a casa tinc al bany el sabó neutre per rentar-la amb aigua freda (això sempre recorda que és sang). I la tendeixo perquè s'assequi el més ràpid possible.
Si estic fora de casa ja porto a la bossa una bossa de roba impermeable perquè no em taqui, i quan arribo a casa les rento.
Si mai no ho he pogut fer en el moment prefereixo posar-les amb la roba bruta. Alguna vegada he provat a deixar-les en remull i no m'agrada l'olor que tenen després.
Sempre a mà? No, les pots posar a la rentadora, però com que no poso una rentadora cada dia, prefereixo la rutina de fer servir i rentar. Quan acabo la regla, el que faig és posar-les totes a la rentadora i així les deixo llestes per al mes següent.
El sabó que has de fer servir ha de ser el més neutre possible, perquè així et duraran més. I sobretot res de suavitzant!! El suavitzant deixa una olor brutal a la roba, però perquè això passi s'hi adhereix com si no hi hagués un demà i això fa que les teves calces absorbeixin menys.
Fregues amb una mica de sabó i vas esbandint fins que surti l'aigua neta. El pas següent és assecar-les bé perquè compleixin la seva funció.
Et deixo alguns sabons que funcionen bé:
- Norit: Roba de nadó, delicat a mà, delicat a màquina
- Ariel sabó líquid
- Frosch roba de nadó
- Supermercat Eroski peces delicades
- Supermercat Consum peces delicades
- Biopompes pell sensible
- Supermercat Bonpreu roba de nadó
Si aquests no els uses, evita que al teu detergent aparegui algun d'aquests ingredients en primera posició, o més del 5%
- oli de coco
- oli d'oliva
- mantega de Karité
- olis essencials
- glicerina
- sabó de Marsella
Pros i contres de les calces menstruals
Pros:
Són còmodes, no semblen un bolquer (ni tan sols les d'absorció plus).
És una bona alternativa ecològica, no seré jo la que et posi al dia de com n'és d'important reduir les escombraries.
Preu, al principi la inversió és alta, però així que les uses econòmicament surten millor que comprar compreses. Et deixo un quadre comparatiu que he fet jo a partir del que veig al súper
No fa olor, res de res. De fet la nostra sang no fa olor ia més no irriten.
Contres:
Cal despullar-se per canviar-les, això depenent d'on hagis de canviar-te pot causar alguna molèstia. També et diré que en aquest temps que porto fent-les servir he après a anar al bany una mica abans de tacar controlant (només una mica) el sagnat. D'aquesta manera taco menys.
No és impermeable com les compreses, és hidrofuba. Això vol dir que té certa resistència, però quan et vas observant pots controlar millor el temps que pots portar-les.
Quina marca fer servir?
Bé, aquí sí que no t'enganyaré. Jo només he provat una marca, però abans de comprar-la vaig llegir mooooolt sobre el tema. I ja no és només com són les calces, sinó qui és darrere i on es fan. Així que sens dubte et recomanaré les calces menstruals Cocoro. Marca feta per dones per a dones, amb una producció local. Després d'un any de fer-les servir vaig parlar amb elles per portar el producte a la botiga, i ja són més de 3 els anys que fa que les faig servir.
Si decideixes fer servir una altra marca només advertir-te que llegeixis bé les propietats. Són moltes les marques que s'han llançat a produir calces menstruals, i això està genial, però algunes per posar un exemple et diuen que tenen teixit impermeable. COMPTE! Si ets propensa als fongs, et faran suar.
I res, fins aquí la meva experiència. Si vols preguntar-me alguna cosa abans de comprar-les, o vols deixar la teva opinió sobre elles, estaré encantada de llegir-te. Deixa'm el teu comentari i et responc així que et llegeixi.